DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİBeylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi ÖğretimÜyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizinönemine dikkat çekti.Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konuluseminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen etkinlikte, ÇukurovaÜniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme veegzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkinmerak ettiği tüm sorulara yanıt buldu.“Koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”Diyabetin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Yönden, kişinin yaşam kalitesini bozan hastalığayakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. Yönden, “Diyabetli hastaların görülme sıklığı artarkengörülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sağlıksız beslenme dediğimiz fastfood tarzı beslenme ilepaketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Şehir yaşamının getirdiği stresi de eklerseniz hepimiz birerhastalık adayıyız aslında. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fizikselaktivitemizi de artırarak koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı